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The Little Bakery A product of The Little Bakery

掌握您的训练

在iPhone和iPad上计划您的练习。

适用于iOS的原生训练计划器。计划会话,使用实时活动,导出PDF并接收本地通知。

Prax app icon

Prax 一览

Prax 是一款即将推出的原生 iOS 练习规划应用,可将训练组织为周期和课次,通过实时活动让当前课次保持可见,将计划导出为 PDF,并用本地通知提醒你。

结构化规划

将训练组织为周期和详细的每日课次。

实时活动

在灵动岛和锁定屏幕上随时查看当前课次。

私密提醒

本地通知与 PDF 导出,无需账户。

您进行刻意练习所需的一切

Prax提供了组织、执行和分析您的训练会话的工具。

为每个学科而打造

马拉松训练、音乐会准备、考试周、主题演讲日 — Prax 会适应您的工作方式。

教练进行健身训练时,Prax 的详细倒计时会在壁挂式屏幕上显示日程安排和剩余时间

火车更智能

时间循环、休息时间和训练——单独或与团队一起。

小提琴家练习贝多芬奏鸣曲,乐谱架上的 Prax 焦点倒计时显示还剩 13 分钟

掌握音乐

乐谱架上的可视计时器让您保持专注。

学习经济学的学生使用 Prax focus 倒计时在键盘旁边的手机支架上显示 4 分 30 秒

专注学习

结构化的学习模块和休息时间可以防止倦怠。

演讲者通过 Prax 详细倒计时向观众讲话,讲台电话上显示当前部分计时器和完整时间表

钉住每一次谈话

每次都按计划​​安排幻灯片和要点。

隐私设计

替代方案比较

为什么使用专门的练习计划器进行训练?

功能 Prax 电子表格 待办事项应用
课程和时间段计划 原生 手动模板 不支持
锁定屏幕上的实时活动 很少
专注于练习的指标 内置 需要公式
PDF 导出 格式精美 基本打印布局
全屏倒计时 焦点和详细模式 基本定时器

抢先体验

成为第一个使用 Prax 计划的人

加入候补名单,Prax 登陆 App Store 后,我们会立即向您发送电子邮件 - 并在发布前向您发出提醒。

我们仅使用您的电子邮件在 Prax 发布时通知您。没有垃圾邮件,可随时取消订阅。

常见问题

Prax 是什么?

Prax 是适用于 iPhone、iPad 和 Mac 的原生练习计划应用。它帮助你安排训练课程、管理训练周期,并通过实时活动(Live Activities)和本地通知保持进度。

Prax 什么时候发布?

Prax 即将推出。发送邮件至 development@thelittlebakery.org 加入等候名单,发布时会通知你。

Prax 是否在我的设备之间同步?

是的。Prax 提供可选的 iCloud 同步,以使您的训练计划在 iPhone、iPad 和 Mac 上保持最新。您可以随时启用或禁用此功能。

Prax 有哪些计时器模式?

Prax 包含两种全屏计时器模式:用于无干扰时钟视图的焦点倒计时,以及用于查看即将到来的阶段、时间表和会话进度的详细倒计时。

Prax 支持实时活动(Live Activities)吗?

支持。Prax 让当前训练课程始终显示在灵动岛和锁定屏幕上,通过本地通知提醒你,并可将训练计划导出为 PDF 或 JSON。

Prax 会跟踪我吗?

不会。Prax 不使用第三方跟踪器和分析工具,你的数据仅存储在本地设备上。

我应该在什么场景下使用 Prax?

当您需要为体育训练、乐器练习、备考复习或演讲排练制定系统化练习计划时,即可使用 Prax。它将训练划分为周期与单日分段,提供全屏专注倒计时、灵动岛与锁屏实时活动、Apple Watch 同步、实时天气预报以及格式化 PDF 日志导出。

相比普通计时器或打卡应用,Prax 值得使用吗?

非常值得。Prax 是专为 Apple 全生态(iOS、iPadOS、macOS、watchOS)打造的原生应用,具备专业的练习周期划分、灵动岛实时活动跟踪、WeatherKit 天气预测和 PDF 导出功能。完全支持离线运行,零追踪且无需注册账号。

为什么越来越多人使用 Prax 替代电子表格与待办事项?

运动员、音乐家与学生正纷纷放弃复杂的 Excel 表格与简陋的待办清单,转向 Prax。Prax 用原生周期规划、专注/详细倒计时、锁屏实时进度与一键 PDF 报表导出彻底简化了日常练习流程。

需要帮助或希望抢先体验?

联系我们加入候补名单或提出有关 Prax 的问题。

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