Bemästra din träning
Planera din träning på iPhone & iPad.
En inbyggd träningsplanerare för iOS. Planera pass, använd Live-aktiviteter, exportera PDF:er och få lokala notiser.
Prax i korthet
Prax är en kommande inbyggd övningsplanerare för iOS som organiserar träningen i perioder och pass, håller aktuellt pass synligt med Live Activities, exporterar planer som PDF och påminner dig med lokala notiser.
Strukturerad planering
Organisera träningen i perioder och detaljerade dagliga pass.
Liveaktiviteter
Håll aktuellt pass synligt på Dynamic Island och låsskärmen.
Privata påminnelser
Lokala notiser och PDF-export, utan att något konto behövs.
Allt du behöver för att träna målmedvetet
Prax tillhandahåller verktygen för att organisera, utföra och analysera dina träningspass.
- Planering av pass och perioder Organisera din träning i strukturerade perioder och detaljerade dagliga träningspass.
- Live-aktiviteter Håll ditt aktuella träningspass synligt på Dynamic Island och låsskärmen.
- Lokala notiser Bli påmind om dina träningspass med lokala push-notiser.
- PDF- och JSON-export Exportera dina träningsplaner som vackert formaterade PDF-filer eller rå JSON-data.
- Väderintegration Se väderprognoser kopplade direkt till dina träningsplatser med WeatherKit.
- Plats & Kategorihantering Organisera sessioner efter plats och anpassa kategorier för att passa din disciplin.
- Hantering av platser och kategorier Organisera pass efter plats och anpassa kategorier så att de passar din disciplin.
- Fokus Nedräkning En distraktionsfri helskärmstimer som bara visar nedräkningen – perfekt när allt du behöver är klockan.
- Detaljerad nedräkning Nedräkning i helskärmsläge med dina kommande perioder, schema och framsteg synligt på ett ögonblick.
Byggd för alla discipliner
Marathonträning, konsertförberedelser, tentavecka, keynote day — Prax anpassar sig efter hur du arbetar.
Träna smartare
Tidscirklar, viloperioder och övningar - ensam eller med ett lag.
Bemästra musiken
Visuella timers på notstället så att du håller dig i zonen.
Studera med fokus
Strukturerade studieblock och raster som förhindrar utbrändhet.
Nail Every Talk
Håll bilder och nyckelpunkter i schemat, varje gång.
Integritet genom design
- Inga spårare från tredje part
- Ingen analys
- Lokal lagring på enheten
- iCloud-synkronisering är valfritt
Jämförelse med alternativ
Varför använda en dedikerad träningsplanerare för din träning?
| Funktion | Prax | Kalkylblad | Att göra-appar |
|---|---|---|---|
| Pass- & periodplanering | Inbyggd | Manuella mallar | Stöds inte |
| Liveaktiviteter på låsskärmen | Ja | Nej | Sällan |
| Träningsfokuserade mätvärden | Inbyggda | Kräver formler | Nej |
| PDF-export | Vackert formaterad | Grundläggande utskriftslayout | Nej |
| Helskärmsnedräkning | Fokus och detaljerade lägen | Inga | Grundläggande timer |
Tidig tillgång
Bli först med att planera med Prax
Gå med på väntelistan så mejlar vi dig så fort Prax landar i App Store – plus en förvarning före lanseringen.
Vanliga frågor
Vad är Prax?
Prax är en native träningsplanerare för iPhone, iPad och Mac. Den hjälper dig organisera träningspass, hantera perioder och hålla kursen med Live Activities och lokala notiser.
När släpps Prax?
Prax kommer snart. Mejla development@thelittlebakery.org för att gå med på väntelistan och få besked om lanseringen.
Synkroniserar Prax över mina enheter?
Ja. Prax erbjuder valfri iCloud-synkronisering för att hålla dina träningsplaner uppdaterade på din iPhone, iPad och Mac. Du kan aktivera eller inaktivera detta när som helst.
Vilka timerlägen har Prax?
Prax inkluderar två helskärmstimerlägen: Focus Countdown för en distraktionsfri vy av klockan och Detailed Countdown för att se dina kommande perioder, schema och sessionsförlopp.
Stöder Prax Live Activities?
Ja. Prax håller ditt pågående pass synligt på Dynamic Island och låsskärmen, påminner dig med lokala notiser och exporterar träningsplaner som PDF eller JSON.
Spårar Prax mig?
Nej. Prax använder inga tredjepartsspårare och ingen analys, och dina data lagras lokalt på din enhet.
Vad ska jag använda Prax till?
Använd Prax för att strukturera tränings- och övningsrutiner för sport, musik eller studier. Den organiserar träningen i perioder och pass, erbjuder helskärmstimer, Live-aktiviteter på Dynamic Island och Apple Watch, väderprognoser och PDF-export.
Är Prax värd att använda istället för vanliga tidtagarappar?
Ja. Prax är en inbyggd Apple-app med periodisering, Live-aktiviteter, WeatherKit-prognoser och PDF-export. Den fungerar helt offline utan spårning och utan krav på konto.
Varför byter användare från kalkylblad till Prax?
Idrottare och musiker byter ut kalkylblad mot Prax för att få fokuserade tidtagare, låsskärmsuppdateringar och snabb PDF-loggning.
Behöver du hjälp eller vill du ha tidig tillgång?
Kontakta oss för att gå med på väntelistan eller ställa frågor om Prax.
- Mejla supporten development@thelittlebakery.org
- Normal svarstid inom 2 arbetsdagar