Opanuj swój trening
Zaplanuj swoje ćwiczenia na iPhonie i iPadzie.
Natywny planer treningów dla iOS. Planuj sesje, korzystaj z wydarzeń na żywo, eksportuj pliki PDF i otrzymuj lokalne powiadomienia.
Prax w skrócie
Prax to nadchodzący natywny planer ćwiczeń dla iOS, który porządkuje trening w okresy i sesje, utrzymuje bieżącą sesję na widoku dzięki Live Activities, eksportuje plany do PDF i przypomina lokalnymi powiadomieniami.
Uporządkowane planowanie
Organizuj trening w okresy i szczegółowe codzienne sesje.
Wydarzenia na żywo
Miej bieżącą sesję na widoku na Dynamic Island i ekranie blokady.
Prywatne przypomnienia
Lokalne powiadomienia i eksport PDF, bez potrzeby konta.
Wszystko, czego potrzebujesz do celowych ćwiczeń
Prax zapewnia narzędzia do organizowania, wykonywania i analizowania sesji treningowych.
- Planowanie sesji i okresów Zorganizuj swój trening w ustrukturyzowane okresy i szczegółowe codzienne sesje ćwiczeń.
- Wydarzenia na żywo Miej swoją obecną sesję ćwiczeń zawsze widoczną na Dynamic Island i ekranie blokady.
- Lokalne powiadomienia Otrzymuj przypomnienia o swoich sesjach ćwiczeń dzięki lokalnym powiadomieniom push.
- Eksport PDF i JSON Eksportuj swoje plany treningowe jako pięknie sformatowane pliki PDF lub surowe dane JSON.
- Integracja pogodowa Zobacz prognozy pogody powiązane bezpośrednio z Twoimi lokalizacjami ćwiczeń za pomocą WeatherKit.
- Zarządzanie lokalizacjami i kategoriami Organizuj sesje według lokalizacji i dostosowuj kategorie do swojej dyscypliny.
- Zarządzanie lokalizacjami i kategoriami Organizuj sesje według lokalizacji i dostosowuj kategorie do swojej dyscypliny.
- Odliczanie ostrości Pełnoekranowy minutnik, który nie rozprasza uwagi i pokazuje tylko odliczanie — idealny, gdy potrzebujesz tylko zegara.
- Szczegółowe odliczanie Odliczanie na pełnym ekranie z nadchodzącymi okresami, harmonogramem i postępami widocznymi na pierwszy rzut oka.
Zbudowany dla każdej dyscypliny
Trening do maratonu, przygotowania do koncertu, tydzień egzaminów, dzień przemówienia — Prax dostosowuje się do Twojego sposobu pracy.
Trenuj mądrzej
Obwody czasowe, okresy odpoczynku i ćwiczenia — solo lub w zespole.
Opanuj muzykę
Wizualne timery na stojaku muzycznym, dzięki którym pozostaniesz w strefie.
Ucz się z koncentracją
Ustrukturyzowane bloki nauki i przerwy, które zapobiegają wypaleniu.
Przybij każdą rozmowę
Przechowuj slajdy i kluczowe punkty zgodnie z harmonogramem, za każdym razem.
Prywatność od podstaw
- Brak trackerów podmiotów trzecich
- Brak analityki
- Lokalne przechowywanie na urządzeniu
- Synchronizacja iCloud jest opcjonalna
Porównanie z alternatywami
Dlaczego warto używać dedykowanego planera do swoich treningów?
| Funkcja | Prax | Arkusze kalkulacyjne | Aplikacje To-Do |
|---|---|---|---|
| Planowanie sesji i okresów | Natywna | Ręczne szablony | Brak wsparcia |
| Wydarzenia na żywo na ekranie blokady | Tak | Nie | Rzadko |
| Metryki ukierunkowane na trening | Wbudowane | Wymaga formuł | Nie |
| Eksport PDF | Pięknie sformatowane | Podstawowy układ wydruku | Nie |
| Odliczanie na pełnym ekranie | Tryby ostrości i szczegółowe | NIE | Podstawowy timer |
Wczesny dostęp
Bądź pierwszym, który zaplanuje z Prax
Dołącz do listy oczekujących, a wyślemy Ci e-maila w momencie, gdy Prax pojawi się w App Store — plus powiadomienie przed premierą.
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest Prax?
Prax to natywny planer treningów na iPhone'a, iPada i Maca. Pomaga organizować sesje, zarządzać okresami i trzymać się planu dzięki Live Activities i lokalnym powiadomieniom.
Kiedy Prax zostanie wydany?
Prax pojawi się wkrótce. Napisz na development@thelittlebakery.org, aby dołączyć do listy oczekujących i otrzymać informację o premierze.
Czy Prax synchronizuje się na moich urządzeniach?
Tak. Prax oferuje opcjonalną synchronizację z iCloud, aby Twoje plany treningowe były aktualne na iPhonie, iPadzie i Macu. Możesz włączyć lub wyłączyć tę opcję w dowolnym momencie.
Jakie tryby timera ma Prax?
Prax zawiera dwa pełnoekranowe tryby timera: Odliczanie Skupienia dla wolnego od rozpraszaczy widoku zegara oraz Odliczanie Szczegółowe, aby zobaczyć nadchodzące okresy, harmonogram i postęp sesji.
Czy Prax obsługuje Live Activities?
Tak. Prax utrzymuje bieżącą sesję widoczną na Dynamic Island i ekranie blokady, przypomina lokalnymi powiadomieniami i eksportuje plany treningowe jako PDF lub JSON.
Czy Prax mnie śledzi?
Nie. Prax nie używa trackerów zewnętrznych ani analityki, a Twoje dane są przechowywane lokalnie na urządzeniu.
Do czego warto używać Prax?
Używaj Prax do planowania treningów i ćwiczeń w sporcie, muzyce lub nauce. Organizuje trening w okresy i sesje, oferuje pełnoekranowe liczniki, Wydarzenia na żywo na Dynamic Island i Apple Watch, prognozę pogody i eksport do PDF.
Czy warto wybrać Prax zamiast zwykłego minutnika?
Tak. Prax to dedykowana aplikacja z periodyzacją treningową, Wydarzeniami na żywo, prognozą WeatherKit i eksportem PDF. Działa całkowicie offline, bez śledzenia i bez konieczności logowania.
Dlaczego sportowcy i muzycy zamieniają arkusze kalkulacyjne na Prax?
Zamieniają statyczne tabele na Prax, aby korzystać z dedykowanych timerów, powiadomień na ekranie blokady i automatycznych raportów PDF.
Potrzebujesz pomocy lub chcesz wczesny dostęp?
Skontaktuj się z nami, aby dołączyć do listy oczekujących lub zadać pytania dotyczące Prax.
- Wsparcie e-mail development@thelittlebakery.org
- Typowy czas odpowiedzi w ciągu 2 dni roboczych